martes, 26 de junio de 2012

YO POR TI - TU POR MI



Desde mi corazón, YO POR TI - TU POR MI...
Porque si puedo ayudarte a sanar tu dolor, que es el mío, LO HARÉ.
Mucha gente muere antes de tiempo por disfunsión de un órgano, otras dependen del instrumental hospitalario, pero podemos contribuir para reducir la cantidad de "HERMAN@S" que lo sufren, te preguntas cómo? DONANDO TUS ÓRGANOS AL MORIR... Maravilloso no?!

Puedes pedir a tu Médico una tarjeta de donante. Comparte este deseo a tus parientes y amigos, para que estén al tanto de tu decisión, y también para que seamos una epidemia amorosa, Tú les platicas, ellos se contagian y entonces ellos se la pegan a alguien más... :)

sigue el siguiente link para sacar tu TARJETA DE DONADOR
 
http://www.cenatra.salud.gob.mx/interior/donacion_tarjeta.html


PRIMER CARRERA ATLÉTICA
PRO DONACIÓN DE ÓRGANOS
12 DE AGOSTO 2012
SALIDA EXPLORA 8:00 am
LEÓN, GTO. MÉXICO

sábado, 14 de abril de 2012

AMIGO BÚHO

Diseño: Coco Guerrero
Ponle casa a un Búho...
A las lechuzas les gusta hacer su nido en los huecos de los árboles, o en los recovecos de las casas viejas. Si tienes un jardín grande, hazlo acogedor para las lechuzas: pon casetas para pájaros, no cortes los árboles viejos y deja un trozo de césped crecer y crecer, para que haya un hábitat destinado a los pequeños roedores que cazan las lechuzas.

Estos hermosos amiguitos te lo agradecerán, tendrás la gran fortuna de compartir tu hogar y aprender de ellos...
Abrazo de estrellas

domingo, 8 de abril de 2012

DE MAMÁ A MAMÁ

Te quiero compartir algunos tips para ayudar a nuestros hijos a sobrellevar una de las más importantes etapas en la vida del ser humano... Esto sin duda es construir un mejor PLANETA para todos!

Tengo un Niño de tres años y una Beba de casi cuatro meses, como ya sabes la crisis que viven los hermanos mayores a la llegada de l@s hermanit@s es difícil y dolorosa, más aún, si la viven en esta etapa, los maravillosos "3"

En esa etapa el grande empieza a tomar su posición como herman@ mayor y por eso igual ves tal salvajismo de su parte, esto entre otras muchas cuestiones que esta viviendo, Él/Ella esta comenzando a entrar en la etapa en la que experimenta sin fin de sentimientos y de pronto no saben que hacer con todo eso, lo menos que nos toca es ayudarlos a canalizar toda esa bomba que traen dentro, entre esos sentimientos esta la IRA, el MIEDO, la FRUSTRACIÓN, ésta etapa inicia llegando los tres años hasta los seis, y si no les ayudamos a entenderlo, los Peques se instalan en ese comportamiento rudo, salvaje, y se queda como parte de su carácter, entonces...
de entrada es importante que sepas que es NORMAL, que NO eres un OGRO y que con AMOR este trago amargo puede ser menos difícil para ambos.
Dedícale tiempo individual, que sienta que tu mirada regreso a Él/Ella y ese espacio (30 minutos, una hora, lo que puedas) sea exclusivamente para Él/Ella, con esa cuestión de la IRA puedes hacerle unos monitos, de lo que quieras, cartón, calcetines, tela... y haz el Papá, la Mamá, Herman@ Mayor, Herman@ Menor, y jueguen a la casita, sin ponerles los nombres de ustedes, sólo es el juego de LA FAMILIA, para que sea en el juego donde pueda expresar todo su coraje y rabia, ese es uno, otra es ponerl@ a pintar libremente, cómprale SUS pinturas especiales para niñ@s, el ROJO no puede faltar, que es el color que representa este sentimiento, una gran cartulina o lienzo o lo que quieras y que pinte a su antojo CON LAS MANOS, no lo hagas tan seguido, digamos que no gastes el juego, para que no se pierda el efecto de todo esto... Con la onda del miedo, empezará con que le tiene miedo a algún juguete o un libro o algo del closet, tu lo puedes ayudar acompañándolo hasta donde esta “eso” a lo que le teme y explicarle que no hay nada, y bla bla bla, esto lo reforzarás con un spray protector "EL EXTERMINADOR DE MOSTROS", compra el de un olor suave que les guste, le quitas la etiqueta y le pegas una encima que traiga un dibujito con un “mostrito” desmayado o algo así, que sepa que con ese SPRAY todo lo que le da miedo desaparece, esa protección y seguridad la sentirá desde el olfato y de alguna manera es más tangible para Él/Ella, se sentirá más fuerte y poderos@ que todos sus miedos, será su arma protectora!!!… Con la Frustración, deberás ponerte de su lado, digamos que a su nivel, ayudándol@ a resolver sus conflictos, si por ejemplo se desespera porque no puede armar un rompecabezas, de entrada NO armarlo Tu, si no, RESOLVERLO JUNTOS!
Obviamente con AMOR y una PACIENCIA desmedida, sin duda lograrás sentirte mejor y de ese modo transmitirle a tu Pequeñ@ tranquilidad y seguridad…

No necesitas estar en graves problemas o en crisis, para consultar algún Psicólogo, lo puedes hacer como apoyo, ellos pueden guiarte, ayudarte a resolver "situaciones especiales" en casa...
***Gracias a la Psicóloga Brenda Ponce por su guía y consejos***


Aquí te muestro lo que yo hice para mi Niño...

 Una Familia de Ositos Cariñositos, hechos de tela y rellenos de algodón con su cajita para guardarlos!

 Ésta es una de las pinturas que Él hizo, lo disfrutó mucho, no te desesperes, podría terminar café todo el cuadro de tanta mezcla de colores, pero no importa, la idea es que se exprese y sienta esa libertad!
Al final cuélgalo en un lugar especial, se sentirá orgullos@ de su creación...

 Por último el arma protectora de mi Niño, su exterminador de "MOSTROS" para que se sienta seguro y disfrute de estar solo en su cuarto en todo momento...
Te comparto el archivo de la etiqueta que hice por si quieres usarla para "el arma protectora" de tu Pequeñ@

Con todo mi Amor de una FELIZ MAMÁ para otra igual...
Abrazo de mar









viernes, 30 de marzo de 2012

UNA CAJA DE CARTÓN ES INVALUABLE

En ésta ocasión quiero recordarte:
"Piensa dos veces antes de tirar las cajas de cartón"
El cartón es definitivamente uno de los materiales que nos regala más diversión... SÍ, DIVERSIÓN!!!
Reciclar el cartón es de lo más creativo, entretenido, horas y horas de juego con tus hij@s, en definitiva tiempo de calidad!
Te comparto lo que hicimos mi Hijo y Yo con una caja que mi Esposo desechó hace un par de semanas...
Primero fué una Nave Espacial, en ella echó a volar su imaginación y realmente disfrutó de poder llegar a la Luna y a otros Planetas...




Cuando la Misión a la Luna terminó, entonces decidimos reciclar la Nave, ahora jugaríamos a ser Exploradores de Jardines!.. y así nació la Caja de Bichos, esta cajita de cartón es como un tesoro para Él, es de sus juguetes favoritos!




...y bueno, como sobró cartón y no podía dejarlo ir sabiendo la infinidad de cosas que se pueden hacer, pues fotografié a mi hermosa Familia! jajaja... Con el cartón hice los marcos, y reciclando cachitos de tela y listón hice las fotos!!!


 Recicla el cartón es diversión garantizada
¡AMA NUESTRO PLANETA!
Abrazo amoroso


miércoles, 28 de marzo de 2012

FOCO-FLORERO

Hoy les comparto algo de la creatividad de Emma Gutiérrez, ella nos enseña cómo reutiliza sus focos viejos con pasos sencillos a seguir, aquí sus palabras:

"Es muy fácil, solamente tienes que tomar el foco con una toalla, sin hacer mucha presión, después con unas pinzas o algo por el estilo, yo usé un corta uñas, le vas pegando en la parte negra del socket, poco a poco se irá rompiendo, no te desesperes, se dura un ratito; y luego cuando ya se cae, le metes un desarmador o algo así y le vas quitando todo el cristal de alrededor, no te preocupes, no es peligroso, ni te cortarás..."

Foto: Emma Gutiérrez 

Al final tendrás un hermoso florero, muy creativo y divertido.
¡Gracias Emma por tu aportación a este blog!
Abrazo luminoso
Ü

lunes, 19 de marzo de 2012

JARDÍN

Los cortacéspedes a gasolina pueden contaminar tanto por hora como cuarenta coches!!!
Opta por uno eléctrico o manual, con el que además harás ejercicio al empujarlo...
* Podrías dejar crecer un poco tu jardín, así mantiene por más tiempo la humedad, se verá más verde y Tu seguirás amando el Planeta cuidando el agua...
Abrazo de Sol



Diseño: Coco Guerrero

miércoles, 7 de marzo de 2012

A PUEBLEAR!

Diseño: Coco Guerrero
El avión es el transporte más contaminante, así que, si estás planeando vacacionar, que te parece empezar por tu País, sería maravilloso poder conocer gran parte de Él no?! y la mejor manera es "Puebleando". Organízate un divertido viaje familiar, amiguero, romántico, como sea que desees hacerlo, pero hazlo amando nuestro Planeta!
FELIZ VIAJE...

viernes, 2 de marzo de 2012

BARBAS Y MELENAS

Obviamente ya sabes que hay muchas maneras de cuidar el agua, seguro aplicas en casa más de tres. Aquí te tengo una facilita, que definitivamente AYUDA!
Hombres, eviten rasurarse los fines de semana, así se olvidan del ritual diario, de cortaduras innecesarias y aparte aplican el estilo "hombre lobo" que a las mujeres nos parece muy atractivo, de verdad!
Mujeres, eviten lavarse el pelo a diario, un día sí y un día no es perfecto, eso ayuda a mantener su gran melena saludable, en serio!

*Jueguen con sus hij@s a "El mejor bañado en 5 minutos" GANA!

Diseño: Coco Guerrero

APOYA PROYECTO: AZOTEA VERDE



Ayudemos con el Proyecto de Donna Priestly, aquí sus palabras:

"Hola a todos estoy haciendo un proyecto de una azotea verde con mis alumnos y me gustaría pedirles que si ustedes usan botellas de agua, galones de 5L( ya sea de agua, productos de limpieza o aceite) o garrafones y están vacíos ya no los usan me los pueden guardar… ES SÚPER IMPORTANTE Y UNA EXCELENTE CAUSA, les agradezco su ayuda! Si comparten esta imagen e información estaría de pelos!

Si desean apoyar pueden dejar su colecta en el TEC o Yo puedo pasar por ellos… contáctenme por este medio o a mi correo berenice.chavero@itesm.mx    MIL GRACIAS!!!"

Este Proyecto se realiza en León, Gto.



martes, 28 de febrero de 2012

PAPEL = FLOR

Tengo ya tiempo pensando cómo hacer para que, nosotros Diseñadores Gráficos en especial, le demos un uso ecológico a nuestras propuestas una vez que cumplen su función publicitaria, me refiero a volantes, invitaciones, flyers, posters, que generan una cantidad considerable de basura, tal vez algunos de ustedes ya conocen este maravilloso PAPEL, Yo lo descubrí hoy...
Se trata de Papel Grow-a-Note, es un papel hecho a mano, con veinticinco por ciento de cáñamo y setenta y cinco por ciento de pulpa de madera reciclada, en el que se incrustan semillas de flores silvestres. Una vez que el destinatario ha leído el mensaje, se entierra el papel, y en poco tiempo se convierte en FLORES!!! No está increíble?! Abrazo apretadito
libro:1001 maneras de salvar el Planeta

Aquí les dejo el enlace:
http://www.greenfieldpaper.com/index.cfm


Diseño: Coco Guerrero

lunes, 27 de febrero de 2012

GATO CAZADOR


diseño: Coco Guerrero

Los Gatos domésticos pueden tener una gran incidencia en la fauna salvaje. En Gran Bretaña, por ejemplo, ocho millones de gatos domésticos, matan hasta trescientos millones de pájaros y mamíferos en libertad al año, es decir, uno por cada gato cada diez días. Puedes contribuir a reducir esta carnicería metiendo en casa al gato durante la primera hora después del alba y la primera después del crepúsculo, que es cuando más activos están los pájaros. Como medida adicional, ponle al gato un collar con un cascabel o algún dispositivo sonoro, así sus presas tienen la oportunidad de huir, y se reduce la caza hasta el cuarenta por ciento.
libro: 1001 maneras de salvar el Planeta

sábado, 25 de febrero de 2012

AFUERA... pero primero ADENTRO

 
diseño: Coco Guerrero

Definitivamente si te sientes un@ "Salvador@ del Planeta" entonces crees que todo comienza en nuestro interior, o no lo habías pensado así?! Digamos que, para poder Salvar el Planeta, pues primero "SALVATE TU", de ese modo ya estarás haciendo mucho por el Planeta...
Podemos empezar por evitar los malos comentarios, la crítica dañina; si no tienes nada bueno o positivo para decir, pues mejor limítate a escuchar, te late? Así mantienes tu energía menos contaminada y ligera, Sonríe! 
Abrazo apretadito

viernes, 24 de febrero de 2012

CUIDEMOS NUESTROS PECES

Gracias a nuestro apetito insaciable de pescado, más de la mitad de las especies capturadas comercialmente se pescan de un modo tan agresivo que no pueden reproducirse bastante deprisa para compensarlo. Opta por comprar especies que no están amenazadas, como la trucha o algunos tipos de carpa.
* Si comes pescado por motivos de salud, podrías cambiar a otros alimentos que contengan los mismos nutrientes. El aceite de lino, el de colza y las nueces, por ejemplo, son fuentes alternativas de los ácidos grasos omega 3 presentes en pescados como el salmón, el atún y la caballa.

Diseño: Coco Guerrero
¡Prepárate una deliciosa ensalada con trocitos de nueces y una vinagreta de aceite de semillas de lino!
Provechito...






COMPARTIR

Una queridísima Amiga me dijo que le gustaba la idea y que haría una que otra aportación...
CLAROOO!!! de eso se trata, de compartir lo que se nos ocurra que sea bueno para ayudar, lo que leemos, todo lo que nos parezca una buena idea para SER lo que queremos ver en nuestro Planeta.
Abrazo amoroso

jueves, 23 de febrero de 2012

UNETE!!!

Rinconcito donde compartiré ideas, pensamientos, consejos, todo lo que sienta que es bueno para que juntos logremos sanar el mal que le hemos hecho a nuestro Planeta... a Nosotros!!!
Gracias por leerme, BIENVENIDOS!
Abrazo amoroso 


Diseño: Coco Guerrero